随着季节的变换，气温波动，甲型流感（简称甲流）来势汹汹，不少人都“中招”了。别慌，今天就带大家深入了解甲流，教你如何预防与应对。
一、认识甲型流感
甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它传播速度快，人群普遍易感，主要通过空气中的飞沫、气溶胶、人与人之间的接触或被污染物品的接触传播。
二、甲流的典型症状
1.高热症状明显：发热时体温可达39-40℃，通常持续2到3天，为传染性最强时期。
2.全身症状重：头痛、全身肌肉酸痛、乏力感非常明显。
3.呼吸道症状：喉咙痛、干咳、鼻塞、流涕等。
特别提醒：儿童感染后还可能出现恶心、呕吐等消化道症状；老年人可能不发烧，仅表现为气喘、没精神。
与普通感冒的区别：甲流患者容易出现高热的症状，头痛、肌肉酸痛的表现比较突出，严重的可导致肺炎。普通感冒一般来讲患者无发热或仅表现为低热，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等相关的表现比甲流更为明显。
三、预防甲流小妙招
1.接种疫苗：接种甲型流感疫苗是预防甲型流感最有效的方法之一。建议每年秋季接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等高风险人群。
2.佩戴口罩：在流感高发期，外出时佩戴口罩，降低感染风险。
3.保持室内空气流通：每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟，保持室内空气新鲜。
4.加强个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免用手直接接触。
5.增强免疫力：保持良好的作息，合理膳食，适量运动，有助于提高自身免疫力。
6.避免拥挤场所：流感季节尽量避免前往人多拥挤的公共场所或与他人近距离接触，保持减少感染风险。
四、感染甲流怎么办
1.及时就医：如出现流感症状，应及时就医，避免延误病情。
2.隔离治疗：确诊为甲流患者应居家隔离治疗，减少传播风险。
3.遵医嘱用药：在医生指导下使用药物，切勿自行购买、使用抗病毒药物。
甲型流感虽然具有一定的传染性，但只要我们做好预防措施，就可以有效降低感染风险！及时治疗，就一定能战胜它！让我们一起行动起来，守护自己和家人的健康！
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