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眼睛为何总是见风流泪?

发布时间:2025-11-12 09:07:39
本期科普文章作者——苗凯艳


【 苗凯艳


主管护师,从事眼科护理工作13年,一位温暖的守护者,用专业技术和耐心关怀抚慰病痛,致力于通过精准操作保障患者安全与健康。



冬天马上就要到了,很多人都有这样的症状,一到户外吹了些凉风,眼睛就开始流眼泪!尤其是骑车或者奔跑时,一不小心就模糊了眼睛,影响视力!

眼睛这是怎么了,是真的冷哭了?






一、迎风流泪,是眼睛在保护自己

迎风流泪最常见的原因是眼部的自我保护机制。

因为冬季气候干燥,当眼睛受到冷空气的刺激,泪腺分泌功能增强,会分泌出较多的泪液,这些多分泌出来的泪液黏附在眼球的表面,起到补水、保湿、滋润的作用。

同时泪小管因寒冷而发生痉挛性收缩,泪道不能及时排出泪液,就会产生迎风流泪的现象。

这种出于保护机制而产生的流泪,一般是不需要特殊处理的。




二、长期流泪,警惕眼部疾病

但是,如果长时间的流泪,也需要排除因病理原因导致这些症状。常见的病理原因有:

  • 干眼症

干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快,导致眼睛表面湿润度不足,进而引发眼部不适和流泪。冬季干燥的气候可能加剧干眼症的症状,使得眼睛更容易受到刺激而流泪。


  • 泪道疾病

泪道是泪液排出的通道,如果泪道狭窄或阻塞,泪液就无法顺利流入鼻腔,从而在受到风的刺激时容易溢出。

同时,泪囊炎、泪小管炎等疾病也会出现溢泪,并可能伴有眼部分泌物增加、内眦部红肿疼痛等不适。

  • 眼表炎症

结膜炎、角膜炎、睑缘炎等眼部炎症会使结膜充血、水肿,刺激泪腺分泌泪液增加,同时可能影响泪液的正常排出。

  • 睑内翻和倒睫

若患有睑内翻和倒睫,睫毛接触眼球,刺激角膜、结膜,也会出现角膜刺激征,表现为流泪增加。



三、见风流泪该怎么办?

1.及早就诊:及早到医院进行详细检查,见风流泪很可能是眼部疾病引起,因此对症治疗,就能够摆脱病情困扰。如果并非是眼部疾病引起,那么要做好眼睛的日常护理工作。

2.做好日常护理:日常做好防护工作很重要,减少眼部刺激,风大出门时,可戴上防护镜。

3.注意眼部卫生:不要用手去揉眼睛,手部带有细菌,揉眼睛时细菌会进入眼内,造成眼睛发痒、发炎等。

4.注意合理用眼,在眼睛不适时,尽量避免长时间使用电脑和手机,多休息。


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